Golden milk

Här är receptet på pastan. Kan användas i smoothie eller med lite varm mjölk. Använder själv nötmjölk och blandar ner i. Tar då en tesked och rör ner. 


1 msk gurkmeja 
1/2 msk kardemumma
2 krm svartpeppar
1 tsk kanel
2 msk ingefära
1 dl vatten 

Alla kryddor ska vara i pulverform, de som inte är det får mortlars ner till pulver. Häll i alla kryddor i en kastrull med vatten och koka upp under omrörning. Koka på mellanhög värme. Häll över pastan i en burk och låt svalna. Ställ sedan in i kylen. Har inte pastan svalnat helt innan kylen så blir det kondens och pastan blir vätskig. 


Kommentera här: